秋刀鱼的营养价值高吗（秋刀鱼的营养价值价格）

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1、秋刀鱼虽然是一种营养价值特别高的水产食材，但是这种鱼的鱼肉中含有微量毒素，如果人们过量食用，这些毒素就会在人体内部堆积，会危害人体内脏器官的健康，时间长了就会让多种疾病高发，对人类身体健康不利。

2、秋刀鱼是一种非常营养的鱼类，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等多种营养成分，对人体有很多好处。

3、一些孕妇是非常想念秋刀鱼的味道,觉得秋刀鱼煎过之后,味道非常非常的香。

4、北海道秋刀鱼，作为一种富含营养的海产品，具有很高的食用价值。

5、秋刀鱼营养价值是相当高，它除了含有人体所需的高消化吸收率的蛋白质以外，还有很多包含EPA成分具有预防脑血栓和心肌梗塞作用的优质脂肪。

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